喊坐下，金毛无动无衷，这个时候，主要要做的就是，去把金毛的屁股按下去，然后把金毛摆成坐的姿势。然后金毛可能不明白，你是什么意思，还会跳起来。这个时候，不用管它，就让它跳起来。
这个时候不用急着给金毛食物，因为它还没有做到你的基本要求，这个时候，就是一直要重复地喊“坐下”，然后重复地去把金毛的屁股摆成了坐姿就可以，让金毛有意识感受到，你喊“坐下”，它就要摆出你用手给它摆过的姿势。
当金毛与你在重复的过程中，有条件反射后，金毛可以基本完成了这种简单的动作后，你就要开始给金毛鼓励了，那就是给金毛一点儿食物，让它吃到，表示对它做的动作的鼓励。然后依次这样，金毛就会记得，它要做那样的动作，才会有更好的食物给它吃到。
练习金毛坐下是一个枯燥乏味的过程，主人要有耐心，金毛不会的时候，也不能去打或者是责罚金毛，否则它有心理抵抗了后，就不会再主动做出正确的动作了。金毛都比较聪明，一般多学几次就会了。
怎么训练金毛坐下 教出一只乖狗狗
训练金毛坐下步骤一
首先可以用一些食物吸引金毛来训练。比如先拿一个小肉干在手里，让金毛狗狗看着，这个时候，狗狗会很兴奋，想要去抢，但是你不能让它得手。你需要一只手拿着肉干，一只手按金毛的背部，同时发出坐下的指令。训练金毛坐下步骤二
一开始的时候，金毛狗狗不太会理解你的意思，也不是很配合，主人要按到它坐下为止。同时让金毛保持坐的姿势，然后把肉干举到狗狗鼻尖的位置，等它不抢的时候给它吃。然后摸摸它的脑袋，鼓励金毛。比如说“狗狗，你做的真好”或者“真棒”，加以鼓励。
训练金毛坐下步骤三
如果金毛张口就抢肉干，你要把肉干从狗狗嘴里掏出来，并且呵斥它。如此反复多次，狗狗就会慢慢明白你的意思。金毛是很聪明的犬种，而且服从性很强，一般2-3天就可以掌握一个口令“坐”。训练金毛坐下步骤四
如何训练金毛长时间坐着呢？主人让金毛侧坐或正面坐后，手持牵引带一端，慢慢地离开狗狗一二步远，如果金毛在主人移动时，有起立欲动的表现，应重复“坐” 的口令，并伴以提拉牵引带让金毛犬在原来位置上重新坐好。
训练金毛坐下的注意事项
训练初期只要求金毛能在10秒种内不动，就应立即给予奖励，之后再逐渐延长金毛坐的时间。采取边巩固，边提高的方法，达到五分钟。在培养静坐的同时，也要逐渐延长主人与金毛的距离，采取由近及远，远近交替的方法，直至离犬20M以外隐蔽起来，金毛仍能坐着不动。怎么教金毛趴下
怎么教金毛趴下?首先让金毛坐好，然后对它发出“趴下”口令;发出口令后可以轻轻将狗狗往下压，使它趴下后给予奖励;狗狗趴好后，下达“不要动”的指令，加长它保持趴着的时间，训练后要给予奖励和表扬。
让金毛犬本来坐好，此时发出的口令“趴下”，同时轻轻地拍拍地面。在训练顺从中，开始时要口令和眼神并用。
拉住牵引带，以便在必要时加强命令的效果。同时发出指令“不要动”。当你还未回到狗儿身边而要它保持趴下的姿势时，便可使用这一口令。
向前走到牵引带的长度那么远，转身面对狗儿。如果此时狗儿想动，可用指掌示意，继续加强让它“不要动”的含义。
一分钟左右回到狗的身边，看看它是否继续保持趴下的姿势。顺从的狗即使在训练者走开的情况下也不会乱动。这种训练能够加强狗对主人命令的服从。
解除狗儿的某个姿势。每次练习完都要赞扬一下狗儿。使它明白练习到此为止。抚摸一下，说几句赞扬的话，大多数狗都会感到非常高兴，愿意顺从地接受各种训练。
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