血糖是人体内一个非常重要的指标，只有血糖在合理范围内，才能维持身体内部环境的正常运行。但是由于许多人在生活中有各种各样不健康的工作、休息和饮食习惯，就导致了体内血糖过高，进而诱发糖尿病等疾病以及糖尿病的各种并发症。
而糖尿病是一种代谢紊乱类疾病，一旦患上我们的生活就会产生一定的影响。其实糖尿病来临时并不是毫无症状表现的，当体内血糖升高时，我们不仅可以通过抽血检查知道，还可以观察自身的异常情况来判断是否出现了血糖升高的情况了。
提醒：如果双脚出现这5种异常症状，或许是血糖已经升高了，尽早检查
第一个症状：脚部伤口不易愈合
我们都知道我们的皮肤有一定的自愈能力，当皮肤受伤后，伤口大约一周后就会逐渐愈合。如果在半个月后伤口都没有好转，这可能就是因为血糖过高而导致的。
再加上脚位于四肢末端，血液循环相对较差，如果血糖升高，血液变稠，血液循环就会速度降低，从而影响红细胞的修复速度，导致伤口不易愈合。此时，我们需要及时去医院检查血糖指数并进行治疗。
第二个症状：双脚容易麻木
严重的糖尿病也会对身体的许多部位造成伤害，就比如说很多糖尿病人的双脚容易出现麻木的症状，这也很可能是由于糖尿病所引起的。这是因为在糖尿病的发展过程中，双脚的血管受损，神经功能受损，局部循环受损，并产生周围神经炎。
血液不能及时供给身体各部位，局部循环障碍后容易麻木。在睡眠过程中，身体活动减少，局部血液供应减少，麻木感也就会降低。
第三个症状：脚后跟干燥起皮
脚后跟的皮肤干燥起皮，这也是血糖高的一个信号，在糖尿病病情发展得比较严重的时候就会出现。这是由于血糖持续升高，会损伤皮肤组织，降低皮肤代谢，损伤局部神经和粘膜，并可能使皮肤状况恶化。
在持续性的糖尿病足的影响下，就很容易造成脚部出现干燥起皮等异常表现。
第四个症状：走路时出现疼痛感
血糖持续升高无法得到有效的控制时，我们的脚部就会受到很多的影响，受到影响后，脚部就总是会疼痛，在行走时疼痛感会变得更加明显。而由于高血糖的影响还会对我们的双脚的神经和血管造成一定的损害，就会导致局部循环无法很好地维持。
此外，在活动过程中不断摩擦，疼痛感也会越来越明显。因此，经常走路会感到脚痛，就需要了解血糖是否过高，一旦确诊糖尿病，就必须通过及时治疗来保持血糖的稳定，防止足部疼痛进一步恶化，造成更严重的疾病发生。
第五个症状：脚部皮肤瘙痒
糖尿病患者也会出现脚部瘙痒，这可能是由于长期的高血糖症，进而导致的下肢动脉硬化，从而造成的足部供血不足。如果脚部瘙痒的同时还伴有皮肤光滑、皮肤干燥、水肿等情况时，就需要及时控制血糖，同时注意糖尿病足并发症的出现。
高血糖水平高不高，通过观察双脚，我们可以知道，一旦这些症状出现，都代表着血糖的持续升高，这时我们就需要及时治疗，以正确的方式保持血糖的稳定。否则，糖尿病的持续发展可能会损害眼睛、肾脏和心脏等重要器官，此外还会对我们的双脚造成严重损伤。
但是，如果已经出现了高血糖症的症状，就应该在日常生活中注意观察自己的身体变化，以便尽快做出反应。一旦我们发现血糖异常，就必须及时治疗，定期去诊所检查并控制血糖。只有这样，我们才能延缓糖尿病的进展，避免或延缓并发症的发生。 #每日养生小常识##谣谣零计划#
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血糖高吃石榴行吗
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血糖高的人能吃石榴吗
病情分析：血糖高可以吃石榴
意见建议：血糖高的人可以吃石榴，但别吃太多，吃了石榴，主食就要相应的减少一点，以均衡糖的摄入量，避免摄入过多。建议不要吃高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到：1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。
血糖高可以吃石榴吗
可以，但是小心选用。“先要了解水果中含有的糖分多寡，不可同等看待。张倩介绍，每百克含糖量在10克以下的水果有西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病病友可以选用。每百克含糖量在11－20克的水果有香蕉、石榴、柚子、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；每百克含糖量超过20克的有枣、山楂，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。扩展资料：
专家建议，如果能在吃水果前和吃后两小时测一下血糖，对了解自己是否适于吃这种水果，吃的量是否合适会很有帮助，当血糖控制并不理想时，建议暂时不吃水果，可以将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃，待血糖趋于稳定下降后再适当选用水果。参考资料：人民网-糖尿病人吃水果有窍门 切莫一次吃太多
甜叶菊血糖高能喝吗
低血糖的人可以用甜叶菊泡茶喝吗？
可以的，这样一般可以起到补充血糖的效果，但要注意检测自己的血糖
甜叶菊茶喝了会不会使血糖升高
指导意见：
这个一般有降血压的现像，但是会有升血糖的表现的是会升的。医生询问：
血糖低的可以喝甜叶菊吗？甜叶菊真的可以降.
血糖低的可以喝甜叶菊吗？甜叶菊真的可以降血糖吗？
甜叶菊真的可以让糖尿病人饮用吗？
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你好根据你的情况描述看出你是一个非常关注自我身体健康及形象的智慧者。建议你不能停用降血糖的经典药物二甲双胍，你可以通过运动，饮食控制减量。
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