导读: 雪梨百合红枣冰糖一起煮水喝的功效 百合和陈皮煮水的用途 甘草桔梗泡水的功效与作用及禁忌 陈皮罗汉果泡水的功效与作用禁忌
雪梨百合红枣冰糖一起煮水喝的功效
雪梨百合红枣冰糖一起煮水喝也叫百合雪梨银耳甜汤,这款营养饮品对白领一族的神经衰弱、记忆力下降、中气不足、阴虚肺热都有着相当不错的效果。此外,长期食用还有润肤的功效。不仅皮肤不干燥,也能够减弱皱纹。百合雪梨银耳甜汤的配料是:百合、雪梨,银耳,红枣,枸杞子,作为餐点和饭后的甜点是值得推荐的。扩展资料
雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰之功效。成人每天可以吃2个,小孩可以吃1个,如果脾胃虚寒,建议煮着吃更好。百合多年生草本球根植物,味甘淡,性平,有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。红枣补血,深受女性钟爱。中医认为,大枣性味甘平,具有补中益气、养血生津的功效,最宜常吃。参考资料来源:人民健康网-雪梨银耳和百合 吃这些食物助你清理身体里雾霾
参考资料来源:人民健康网-立冬:记住6道营养餐,让你热乎过冬天
参考资料来源:人民网-红枣吃法不同 功效也会大不同
百合和陈皮煮水的用途
百合有养生用途:
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、抗癌
百合中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代药理研究证实,百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。4、增强免疫功能
百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。将百合多糖250微克/毫升与淋巴细胞共同培养,可显著促进DNA和RNA的合成,同时淋巴细胞存活率也增加。5、镇静催眠
百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。6、美容养颜
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。7、痛风发作的辅助治疗
百合含有丰富的秋水仙碱,可用于痛风发作关节痛的辅助治疗。秋水仙碱不影响尿酸的排泄,而是通过抑制白细胞的活动及吞噬细胞的作用,减少尿酸形成的尿酸盐沉积,起到迅速减轻炎症,有效止痛的作用,对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。8、抗疲劳、抗应激
百合中含有多种营养物质,如矿物质、维生素等,这些物质能促进机体营养代谢,使机体抗疲劳、耐缺氧能力增强,同时能清除体内的有害物质,延缓衰老。9、保护胃黏膜
百合中含有果胶及磷脂类物质,服用后可保护胃黏膜,治疗胃病。陈皮泡水功效用途:
理气健脾,燥湿化痰:其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时,每隔20分钟放1片进口腔
,崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔,崩解后吞下即可起作用。清肠:取番泻叶10~15g,陈皮6g,开水1000ml冲泡,密盖20分钟,分2~3次饮服。番泻叶具有泻下的作用,可以行气通便,加上陈皮可清洁肠道。抑菌:陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取,分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏,涂抹于患处即可。治咳嗽:用干橘皮5克,加水2杯煎汤后...
甘草桔梗泡水的功效与作用及禁忌
病情分析:
百合和枸杞都属于补阴药物,前者以补肺阴为主,后者以补肝肾阴为主。指导意见:
如果属于阴虚体质,可以服用上述药物治疗的,但如果有腹胀、腹泻、便溏、舌苔厚腻等脾胃湿邪的,应该禁止服用上述药物。
陈皮罗汉果泡水的功效与作用禁忌
百合枸杞黄芪大枣一起泡水喝的功效和副作用, 会员45351851 男 41岁 2014-10-24 18:41:03 病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等): 百合枸杞黄芪大枣一起泡水喝的功效...
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