导读： 桂圆肉的功效与作用及食用方法？ 桂圆的功效与作用 干桂圆的功效与作用及食用方法
桂圆肉的功效与作用及食用方法？
龙眼有益气、养血、安神之功效。此外，还可根据个人情况补充微量元素，不要一次吃得过多，以免产生副作用，如果身体虚弱，也可以到医院中医科进行体检，在医生的指导下选择...
桂圆的功效与作用
益智补脑、安神保健、补气养血。桂圆也叫龙眼，富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分，新鲜的桂圆肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口，适量食用对机体有一定功效：1、...
干桂圆的功效与作用及食用方法
干桂圆实际上是我们在市场上经常看到的龙眼，只不过它是龙眼晾晒干后的果实。干桂圆外面的颜色是黄棕色的，壳里的果实又黑又圆，皱缩不平，肉头与壳核相粘，手如果粘到果肉...
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