导读： 想给女儿买些健康零食，大家能推荐一些比较好的吗？ 蓝莓叶黄素对眼睛的好处 叶黄素护眼片有用吗？护眼效果真的好吗？ 吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？ 小学生如何保护眼睛 10条 吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？ 叶黄素和叶黄素酯有什么区别吗
想给女儿买些健康零食，大家能推荐一些比较好的吗？
孩子们吃的零食一定要保证两个要素：一，健康，二，营养。刚好我的回答恰好满足这两个因素。码字不易，麻…
蓝莓叶黄素对眼睛的好处
1、蓝莓叶黄素能保护视力、增进视力，特别适合学生、司机等人的需求。蓝莓叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。2、多吸收蓝莓叶黄素，能够降低白内障的发生率。众所周知，在世界范围内造成失明的主要的眼睛疾病就是白内障。根据最新的研究我们看到，较低的黄斑色素密度与中老年人较高的晶状体视觉密度紧密关联，而较高的晶状体视觉密度被认为是白内障发病的明显特征。因此通过增加蓝莓叶黄素的摄入量可以减少白内障的发病率。3、蓝莓叶黄素还能够抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。其实蓝莓叶黄素和花青素一样，都具有非常强的抗氧化作用，能抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏，进而延缓动脉硬化作用，同时还能降低胆固醇的氧化性。4、多项研究表明，蓝莓叶黄素对多种癌症有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等，所以多补充蓝莓黄叶素准没错。5、蓝莓叶黄素可以显著提高血管抵抗力，降低血管渗透性，抑制了血管中物质渗漏，加强视网膜胶原结构，保证眼睛血管的完整性，让眼睛得到充足的血液供应，从而提高各种视网膜疾病的治疗率。
叶黄素护眼片有用吗？护眼效果真的好吗？
没听过你说的叶黄素护眼片，但叶黄素对护眼有作用。叶黄素对眼睛的保护主要有以下几点作用：
保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变；保护视力:叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。缓解视疲劳：叶黄素可以缓解视疲劳症状，可以缓解视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。建议选择美国进口的叶黄素酯，吸收快，效果好！值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？
叶黄素是人眼睛视网膜的必需营养物质，但它不用于治疗任何疾病。【眼睛最需要哪种营养物质？3…
小学生如何保护眼睛 10条
护眼吃什么好？饮食原则
适宜：
富含维生素A、B、C、E，β一胡萝卜素，氧化锌，氧化铜和钙等的食物，少量多餐，以豆制品取代部分动物蛋白质，每天吃水果，白天多补充水分。禁忌：
忌辛辣，戒烟酒，限制油脂摄入量，少加盐、味精、酱油，善用其他调味方法。如何保持营养均衡？平衡膳食，食物多样，谷薯类食物占膳食总能量的一半以上，每天摄入250~400g粗加工的谷薯类食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上食物，早餐至少摄入4~5个品种，午餐摄入5~6个品种，晚餐4~5个品种，零食1~2个品种。适合吃哪些食物？赤小豆，绿豆，海带，芹菜，苦瓜，丝瓜、冬瓜等，有清热解毒，利水消肿，活血通络之功效。木耳，黑芝麻，黄豆，小米，玉米，高粱，黄米等，都有益气养血明目的功效。肉类食品，如牛肉，羊肉，肝，鸡，鸭，猪肉，鸡蛋，鸭蛋等。可以多吃水果，如梨，苹果，西瓜，杏，桃，菠萝，橘子
，栗子，胡桃仁，红枣等。深色蔬菜、胡萝卜、小米、豆子、海带、紫菜、海鱼等
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不适合吃哪些食物？少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。少吃酱菜等腌制食品。少吃动物油脂，尽量选用植物油，多吃蔬菜。适当的增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等。对于镁低的糖尿病患者，应适当食用含镁丰富的食物，如小米、豆制品等。
吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？
作为一名长期服用叶黄素的营养学专业学生，谈谈自己的看法，希望可以帮助到你。先说结论：孩子服用叶黄素…
叶黄素和叶黄素酯有什么区别吗
病情分析：
你好，这种情况，这些药物作用都是相似的，可以买任意的一种。指导意见：
只是药品的剂型不是特别一样而已，作用都是相似，或者是经常吃一些富含叶黄素的食物，例如动物肝脏菠菜等。
叶黄素对近视有用吗
吃叶黄素对近视有用吗？
您好，叶黄素属于保健食品，只能起到辅助的作用，并不能治疗近视，而且目前近视除了激光手术外没有特效的药物可以治疗。平时要注意孩子的用眼情况，多做做眼保健操，不要用...
叶黄素对近视有用吗？
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
叶黄素对近视有用吗
叶黄素对眼睛的主要生理功能是作为抗氧化剂和光保护作用。视神经不可再生，极易受到有害自由基的伤害，叶黄素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成。叶黄素可吸收大量蓝光，蓝色可见光的波长和紫外光接近，是能达到视网膜的可见光中潜在危害性最大的一种光。在到达视网膜上敏感的细胞前，光先经过叶黄素的最高聚集区，这时若视黄斑处的叶黄素含量丰富就能将这种伤害减至最小。处于眼球发育期的青少年恰逢学业最重的时期，叶黄素的摄入不足或过度消耗所形成的“光”伤害，是导致近视、弱视发病率接近60%的基本原因。补充叶黄素相当于在体内增加了一副“天然墨镜”，会使绝大多数青少年假性近视，弱视恢复正常视力。
叶黄素对近视有用吗？
病情描述： 我一直有点近视，最近朋友告诉我可以用点叶黄素，这个叶黄素对近视有用吗？你好，对于已经近视的人来说，叶黄素就没有什么效果了，因为叶黄素在没有近视的情况...
叶黄素对近视有用吗
叶黄素是一种很好的抗氧化剂，能够避免视网膜受到氧化的伤害，能够保护眼睛的微血管循环。其实经常的补充叶黄素对近视还是有一些帮助的，但是叶黄素并不是作为一种能够彻底根治近视的一种神奇的治疗手段，只能说能够做好预防和改善。叶黄素能够让近视的度数不会继续上升，能够消除近视带来的眼睛的各种不适感，还能够预防眼睛的胀痛还有预防视网膜黄斑病变等。所以叶黄素对于近视的预防还是很有帮助的，但是不能彻底的根治它。如果眼睛已经出现了高度近视了，那么只能是通过补充叶黄素来达到一个预防眼睛继续发生病变的作用。有人说叶黄素长期吃是能够改善视力的，其实是很肯定的，叶黄素安全无毒，科学稳定，长期服用也不会发生任何的副作用的，尤其是长期服用之后的效果也是很明显，特别是一些近视儿童通过长时间的补充叶黄素之后近视率明显得下降了，而且视力也有了很大改善。叶黄素确实是对于近视有很好的预防作用，尤其是长期近视眼的孩子可以每天多补充一些叶黄素，这样不仅让你的近视视力得到很好的下降，也能够预防眼睛出其他的疾病病变，每天看书的孩子经常补充叶黄素还是很有必要的。值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
都说叶黄素对眼睛很好，到底有用吗？
你好!叶黄素对视力有保护作用。叶黄素还将有较强的抗氧化作用，能够抑制眼睛中氧化自由基的侵害。一定量的叶黄素可预防细胞衰老和机体器官衰老，同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明。
叶黄素对孩子近视有好处吗
吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？
经常在门诊遇到有家长问，孩子近视了，我们要不要给买点叶黄素吃吃，据说对近视有好处。叶黄素确实是对眼…
儿童近视吃叶黄素好吗？
如果儿童出现了近视，吃叶黄素是有好处的。适当的吃叶黄素可以缓解孩子视疲劳，能够延缓近视的发展。当然儿童出现了近视，单纯的吃叶黄素是不足够的，孩子还要保持良好的用眼习惯，还要经常的做眼保健操。
儿童近视吃叶黄素好吗？长期吃有什么副作用？
叶黄素对身体没有副作用的，叶黄素本身对眼睛有很好的作用，近视患者平时补充叶黄素还是挺好的，像眼世优叶黄素，还是很不错的。
孩子近视眼吃叶黄素有用吗？
近视是眼科临床上的常见病和多发病，如果孩子出现近视，首先应该戴眼镜来矫正。在戴眼镜的同时，孩子吃叶黄素也是有很大好处的。叶黄素是脂溶性维生素.
吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？
首先，叶黄素是眼底必须营养物质，是因为现在人群电子产品使用过度，导致这种物质供不应求，所以需要补给…
吃叶黄素对孩子的近视眼有用吗？
先讲结论：吃叶黄素对孩子的近视没有用。近视是眼轴变长了，物体对焦的焦点落不了视网膜上，焦点到视网膜…
叶黄素对孩子近视有什么作用？
对于年纪比较小的孩子，戴眼镜会对视力功能造成影响，也会让家长非常忧心，害怕，这会对以后的正常生活和学习工作带来不良影响。所以，通过科学合理的方法来进行调节非常关键，关于儿童近视眼吃叶黄素是否有作用是很关键的。接下来，我们就了解一下这个问题。导致儿童出现近视的情况有很多，主要是由于长期用眼不卫生造成的，这个时候吃叶黄素对于缓解病情有作用，但是要配合正确的生活态度，不要长时间的看手机，电脑写作业的时候姿势要正确，在充足的光线下看书，写字每40分钟左右，就要让眼睛得到休息。通过眼保健操来进行改善，这是生活上的护理，但是对于饮食上需要注意的问题有很多，比如说吃叶黄素是否可以预防近视问题的发生，是大家最需要了解清楚的问题。在日常生活中可以给儿童多吃动物的肝脏，胡萝卜，菠菜等食物，有效的帮助身体做好全面的营养补充，这样可以提高儿童的抗病毒能力。比如叶黄素的主要成分就是绿色的蔬菜和水果，如果要从果蔬里面提取，能增加视网膜的营养成分。对于叶黄素的主要成分和作用，大家要多加注意，要让儿童通过合理的营养补充才能改善近视问题，如果患者的身体中叶黄素比较少，会有更多的危害产生，这是最需要注意的。
小孩子近视了吃叶黄素有作用吗
病情分析：
叶黄素是属于维生素A前体物，一般来说，是有助于改善维生素A缺乏，但是对于预防近视作用不大
指导意见：
建议如果是确诊是真性近视，那么还是要及时配戴眼镜的
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