导读： 你有什么减肥成功的经验建议值得分享？ 你有什么减肥成功的经验建议值得分享？ 有湿疹可以吃什么食物 茨菰怎么清理干净？ 慈菇怎么处理
你有什么减肥成功的经验建议值得分享？
www.zhihu.com 减脂期控制热量是以饱腹感为前提的，要在满足饱腹感的前提下进行控制，而不是为了控制热量尽可能的少吃。4.吃饭的时候先吃蔬菜和肉，最后再吃主食。因为...
你有什么减肥成功的经验建议值得分享？
www.zhihu.com 减脂期控制热量是以饱腹感为前提的，要在满足饱腹感的前提下进行控制，而不是为了控制热量尽可能的少吃。4.吃饭的时候先吃蔬菜和肉，最后再吃主食。因为...
有湿疹可以吃什么食物
湿疹患者不能吃以下几类食物：
1、乳制品
乳制品是食物中引起湿疹最大贡献者之一，高达75%的人在某种程度上受影响。通过消除牛奶，鸡蛋，黄油，酸奶和奶酪这些食物，你的湿疹的症状可能会大幅降低。2、面筋/小麦
麦质的不受耐也是引发湿疹的重要原因。生活中全麦吐司一片，就可能引发湿疹。面筋和小麦中含有蛋白质，如果肠子无法消化这些，那么往往会体现出湿疹的形式。3、海鲜
湿疹患者的饮食中最好是没有海鲜，当吃海鲜后，皮肤会痒，特别是贝类。因此，这意味着，龙虾，蟹类，都可能需要避免。4、酸性水果
酸性水果如草莓，柠檬等也可以使湿疹恶化，尤其是出现面部湿疹的患者。湿疹是一种皮肤刺激性和痛苦的反应，它的特点是皮肤发红和发痒。它常常会发生在脸上，四肢上。引起湿疹的原因是复杂的，但炎热和潮湿或者对某些食物过敏，也可引起湿疹反应。
茨菰怎么清理干净？
用刀片刮皮，但注意，可以用粗糙点的刀，比较好操作，而己减低伤到自己的风险
慈菇怎么处理
慈菇怎么洗和处理
用清水冲干净慈姑表面上所粘的泥土，用温水浸泡一下，让慈姑的表皮变软后，把慈姑表面的一层剥掉，等到慈姑露出比较白的肉就可以了。如果在清洗慈菇的时候，有一些慈菇用手没有办法洗干净，这时候可以准备好一把牙刷，用牙刷把慈姑表面的泥土还有其他的脏东西全部刷干净就可以了。2
吃慈菇有什么好处
利尿消肿
吃慈姑可以帮助人体消除掉体内毒素，还可以解决掉多余的水分，这样就可以帮助促进人体的血液，还可以促进水分的新陈代谢，所以说慈姑可以起到利尿、消肿的效果。滋阴润肺
慈菇有滋阴润肺的功效，可以很好的消除掉人体中存在的肺燥和肺热，让人感觉呼吸顺畅舒适。增强身体免疫力
慈菇的解毒功效很明显，可以很好的增加免疫细胞的活性，将体内的有害物质一一地去除，促进血液的新陈代谢，增强身体的免疫力，减少生病的几率。3
慈菇和什么一起吃最好
慈菇烧鸭肉
1.准备好鸭胸肉、慈菇、黑胡椒汁，姜、黄酒、盐。2.首先把鸭胸肉洗干净，切成大片，一定要把脂肪厚的鸭皮部分以及鸭肉完全分开。3.把慈菇洗干净，去皮之后切成片。4.在锅中倒上一点油，等到油烧热之后，把姜片放下去，爆香之后放进鸭皮中，翻炒1-2分钟，等到出油之后，再倒入慈菇片，翻炒两分钟就可以把鸭肉和黑胡椒汁，一起倒入到锅中，翻炒几下之后倒入黄酒。5.在锅中倒点水，覆盖到所有原料1/3处的时候，调成中火，开盖折合后收汁，等到汁浓稠的时候加入少许盐，最后淋上麻油，就可以出锅了。慈菇烧五花肉
主料：慈姑适量 五花肉适量
1、五花肉切成块，慈姑削去皮洗干净，切成块，备用。2、在锅里面放入油，放入白糖，让白糖慢慢融化，加入五花肉进行翻炒，等到肉变成白色，加入老
炒一会。3、在锅里面加入清水，放入八角、葱姜、盐。4、等到熟沸腾之后，再煮10分钟，然后放入慈姑，用小火焖煮。5、煮大约30分钟后，用大火收汁，就可以出锅了。
怎么处理牛蛙（要怎么处理牛蛙）
怎么处理牛蛙?首先将准备好的牛蛙放在案板上；，今天小编就来说说关于怎么处理牛蛙?下面更多详细答案一起来看看吧!
怎么处理牛蛙
首先将准备好的牛蛙放在案板上；
然后用剪刀将牛蛙的头先剪掉；
接着沿着脖子的断口顺着肚皮从中间一直剪到尾部，将内脏取出；
最后剪掉牛蛙的四肢，大腿以及小腿的连接处也剪断，把躯干先横着再竖着各剪一刀，最后将处理好的牛蛙清洗干净就可以了。
毛毯上的猫毛怎么处理(猫垫子上的毛怎么处理)
#如何有效的清除家里狗毛#对于养宠物的人，掉毛应该是最大的问题之一，父母或者爱人也经常会因为掉毛的问题，不让你养宠物，甚至造成情感危机。我之前养过狗，最近一直在养猫。我家猫是个金吉拉，毛又长又密，掉起毛来真是漫天飞舞，在太阳光下看就不忍直视。之前用了一大堆粘毛的东西，不能说不管用，但是太浪费，没几下就用光了。
后来总结经验，其实处理宠物掉毛有三个重灾区，这三个地方解决了，家里的毛毛基本就不会造成太大问题。为了宠物和家人的健康，为了一家人不至于为宠物掉毛而闹矛盾，请你看完这篇干货分享。防杠提示：以下出现的具体产品都不是在带货，只是分享经验。重灾区no.1：地面大部分宠物的毛都掉在地上了，即使那些飘在空中的，晚上睡觉的时候，也会慢慢沉下来落到地上。所以一定要收集地上的毛！一定一定！重要的事说三遍！这方面最好用的，亲测过，是自动的扫地机器人。什么牌子都可以，只要是扫地机器人就行。
你要是自己扫地会弄得到处都是，扫地机器人的好处是它会把毛毛吸进去，实际上就是收集宠物掉落的毛。屋子的边角也不用担心，基本都能扫干净。注意事先把宠物食盆水盆什么的收起来，这样扫地机才能打扫到这种卫生死角。每次扫完之后你就会发现，集尘器里有一大坨毛毛，成就感十足！
扫地机器人的拖地功能，建议隔三差五也用一用，这样宠物的足印、喝水留下的水迹也会弄干净。而且拖一次地面，相比扫地来说，是更深度地净化家里环境。你要是嫌弃扫地机器人，非要买个戴森手持的扫地机，也行。我自己倾向于扫地机器人，因为节省了一部分时间。总之3000左右的预算，就可以买到合适的设备了。重灾区no.2：床和沙发你自己身上经常一身毛，就是因为床和沙发上掉的毛太多了！像布艺沙发、床单这种纺织品，宠物掉的毛根本不易察觉，而且很难弄下来有没有！怎么办呢？亲测的方法是用除螨仪，就是这样的一个玩意儿：
它的好处是，可以把粘在纺织品上的猫毛狗毛轻松扯下来。至于杀不杀菌，除不除螨，大概率是个智商税，但是只要能除掉宠物毛，这玩意你就买值了！除螨仪在床上能用，沙发上也能用，200~400块钱就能买一个不错的。一般来说，用完之后是这样的：
如果有无线的，建议买无线的。一来你用起来会更自由，不用被线磕绊；二来市面上大部分商家的除螨仪，包括大牌子的，机器主体做得还可以，但那个线做得真是垃圾，稍微使劲一扯就断了，而且这种还不在保修范围内。别问我为什么知道，因为我都扯断过好几个了。每天早上把床和沙发用除螨仪扫一遍，就干干净净的。愿意的话，晚上睡觉前也可以再清理一遍。其实家里只要不是一居室，还有个更简单的方法：干脆不让宠物进卧室。我知道你们多爱自己的小宝贝，但是在床上抱着搂着，只会弄一身毛，也不利于卫生。重灾区no.3：它们自己身上不养猫狗的人不知道，它们掉毛是一直在掉的，永远没有掉光的时候。所以你清理得再干净，它们一会儿又给你掉了一地。最好的办法没有之一，就是给宠物穿衣服。宠物掉毛最厉害的是躯干，躯干套上衣服了，就会好很多。一件衣服解千愁，能省去你大量的清理时间。
有人问，我们家小家伙穿衣服不习惯怎么办？那就让它习惯，没有别的方法。你把衣服给它套上，总归会习惯的。还有人问：沙发后面、柜子缝隙这种死角也有毛毛怎么办？一个字：堵。能堵的死角全堵上，床下面、冰箱下面、沙发下面不要留缝隙，柜子和墙靠得越紧越好。网上有卖各种堵缝隙的东西，都可以看看。实在堵不上就放弃吧，死角的毛毛是无法清理的，这块躺平就好。总之，整体上的花费是：3000块一个扫地机+300块一个除螨仪+30块一件宠物衣服。你大概要花3330块钱，基本上就解决了掉毛的问题。同时你需要稍微勤快一些：至少三天清理一下除螨仪，至少一周清理一下扫地机器人。对你和家人和宠物的健康，都有好处。如果你也有什么除毛小妙招，欢迎评论区告诉我。问题来了不怕，大家集思广益，总有解决的办法是不是？
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