导读: 用来煮粥的小米学名叫什么 姜黄粉的功效与作用 香菜籽有什么功效和作用? 连花清瘟胶囊吃多了会怎么样? 姜黄粉是可以作为添加剂添加到焗盐鸡吗? 炒什么菜放姜黄粉 吃姜黄粉对身体有哪些好处?
用来煮粥的小米学名叫什么
市场上所能见到的小米分为三种(调皮一下,手机可不算在内哦!即黄小米(粟米)、糯小米(软糜子、大黄米)和硬糜子。三种看外观有点太像,可是用途又不太相同,所以买哪一种好看你到底想要做什么。黄小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7%,脂肪3.0%-4.6%及维生素,除食用外,还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。中国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。除了丰富的铁质外,小米也有蛋白质,复合维他命B、钙质、钾、纤维等等。因为小米性质是碱性的,所以烹煮时,不需要加太多的盐或干脆不用盐煮。小米的淀粉含量高(约70%),是一种能量食物。和其他谷物一样,小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很低。蛋白质含量在不同类型的小米中变动很大,一般介于5%—20%之间,平均为10%—12%。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻米和玉米,但是必需氨基酸中的赖氨酸含量低。黄小米就是粟米,其实也就是谷子去壳之后的产物,通常来讲我们说的“小米粥”就是黄小米煮成的,所以如果你是想要煮粥的话,黄小米是不错的选择。黄小米煮粥食用,有一点健脾养胃的功效,应用于反胃呕吐、脾虚腹泻的人。小米用来煮粥是最好的,对孕妇调养身体有好处,能补充能量,消除疲劳,加入红糖后还能补气血。老人也适合吃,黄小米是高营养,低脂肪、低糖的粗粮,非常容易消化。而儿童同样适合,又糯又香,含有蛋白质,钙、碘,这些元素都是能促进生长发育的。而且在08年奥运会时,小米还被指定专用米来着!糯小米学名糜子(Panicum miliaceum L.),属禾本科黍属(Panicum miliaceum),又称黍、稷、禾祭 和糜。糜子生育期短,耐旱、耐瘠薄,是干旱半干旱地区的主要粮食作物,也是我国主要制米作物之一。糜子有软糜子与硬糜子之分。软糜子碾下的米称软米,著名的陕北米酒即用此米做成。软米压成面即可做糕,在陕北做炸糕、枣糕均用此面。硬糜子碾成米,称之为黄米,或小米。糜子蛋白质含量12%左右,最高可达14%以上;淀粉含量70%左右,其中糯性品种为67.6%,粳性品种为72.5%。糯性品种中直链淀粉含量很低,...
姜黄粉的功效与作用
姜黄粉的功效与作用想得到怎样的, 匿名 男 53岁 2015-06-22 09:03:32 专长:排毒,调经养颜,保健品,减肥,皮肤病,妇科病, 健康指导:姜黄是一种多年生有香味的草本植物,...
香菜籽有什么功效和作用?
香菜籽有什么功效和作用?香菜籽别名又叫芫荽籽、胡荽籽等,为伞形科芫荽属植物芫荽成熟的果实。香菜籽为双圆球形,表面淡黄棕色,成熟果实坚硬,气芳香,:-香菜籽,功效,...
连花清瘟胶囊吃多了会怎么样?
黄姜【来源】薯蓣科薯蓣属植物盾叶薯蓣,以根状茎入药。春秋采挖,去净泥土,晒干。【名称考证】枕头根,黄姜,黄连参,地黄姜,野洋姜【性味归经】甘、苦,凉。该物种为中国...
姜黄粉是可以作为添加剂添加到焗盐鸡吗?
问题如图,查了2760没有姜黄粉,只有姜黄 姜黄素,是不能添加到肉制品的。
炒什么菜放姜黄粉
姜黄是一种多年生有香味的草本植物,既有药用价值,又可以作食品调料。辛香轻淡,略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道,略有辣味、苦味。姜黄呈不规则卵圆形、圆柱形或纹锤形,常弯曲,有的具短叉状分枝,长2~5cm,直径1~3cm,表面深黄色、粗糙,有皱缩纹理和明显环节,并有圆形分枝痕及须根痕。质坚实,不易折断,断面棕黄色至金黄色,角质样,有蜡样光泽。内皮层环纹明显,维管束呈点状散在。气香特异,味苦、辛。姜黄粉的食谱做法
1、姜黄面包
1.1、材料高筋面粉 200克,低筋面粉 40克,姜黄粉 15克,砂糖 30克,水(预留10CC)160CC,盐 少许,酵母粉 2.5克,橄榄油 10CC。1.2、高筋面粉、低筋面粉、姜黄粉、砂糖、酵母粉、水(预留10CC)混合拌匀成面团后静置30分钟。1.3、30分钟后加入少许起揉面约3分钟后,再加入橄榄油慢慢揉出薄膜。1.4、第一次基础发酵约50~60分钟,面团约为原来1.5倍大后取出压出空气整型。1.5、面团整型后做第二次发酵约50分钟,烤箱预热10分钟。面团进烤箱前刷上蛋液。1.6、烤箱预热后180度约18分钟(时间为参考值,请依各家烤箱斟酌时间)。2、姜黄粉花卷
2.1、主料小麦面粉750g、姜黄粉2勺、盐1勺、小葱2颗、水300g、酵母粉3g。2.2、姜黄粉油葱花盐调匀,备用。2.3、将面粉擀成一张大饼均匀的抹上姜黄粉将面饼卷成一卷均匀的切成小段;用两个小锻炼在一起扭转成一个花卷。2.4、刚包好的样子看起来很漂亮吧!放入锅中醒十五分钟左右在开火蒸。2.5、蒸熟即可。吃姜黄粉的注意事项
1、哪些人不能吃姜黄粉
一般人群均可食用。2、姜黄粉的适用人群
一般人群均可食用。3、姜黄粉的食用禁忌
一般没有特殊食用禁忌。
吃姜黄粉对身体有哪些好处?
姜黄(建议辨证用中药)姜黄(拉丁学名:Curcuma longa L.)又名:郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等。姜黄芭蕉…
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