喊坐下，拉布拉多无动无衷，这个时候，主要要做的就是，去把拉布拉多的屁股按下去，然后把拉布拉多摆成坐的姿势。然后拉布拉多可能不明白，你是什么意思，还会跳起来。这个时候，不用管它，就让它跳起来。
这个时候不用急着给拉布拉多食物，因为它还没有做到你的基本要求，这个时候，就是一直要重复地喊“坐下”，然后重复地去把拉布拉多的屁股摆成了坐姿就可以，让拉布拉多有意识感受到，你喊“坐下”，它就要摆出你用手给它摆过的姿势。
当拉布拉多与你在重复的过程中，有条件反射后，拉布拉多可以基本完成了这种简单的动作后，你就要开始给拉布拉多鼓励了，那就是给拉布拉多一点儿食物，让它吃到，表示对它做的动作的鼓励。然后依次这样，拉布拉多就会记得，它要做那样的动作，才会有更好的食物给它吃到。
练习拉布拉多坐下是一个枯燥乏味的过程，主人要有耐心，拉布拉多不会的时候，也不能去打或者是责罚拉布拉多，否则它有心理抵抗了后，就不会再主动做出正确的动作了。拉布拉多都比较聪明，一般多学几次就会了。
拉布拉多怎么训练坐立
拉布拉多怎么训练坐立？首先你要用双手把拉布拉多托起来，帮助拉布拉多实现坐立姿态之后，喊出口令“坐立”，然后让拉布拉多自己找平衡，不要一直扶着一个位置不动，当拉布拉多能自己找到平衡稳住一秒钟，就要奖励它，并慢慢延长稳住时间。
1.首先你要用双手把拉布拉多托起来，帮助拉布拉多实现坐立姿态；并喊出口令“坐立”
2.当拉布拉多坐立的姿态比较稳时，扶拉布拉多的手可以一上一下地运动，让拉布拉多自己找平衡，不要一直扶着一个位置不动，这会让拉布拉多产生依赖。
3.当拉布拉多能自己找到平衡稳住一秒钟，马上口头奖励拉布拉多，(或是按响片)，然后奖励食物。慢慢的拉布拉多就能离开你的手了。
4.在这基础上才把时间一点一点延长稳上两秒奖励，三秒奖励，四秒奖励……坐立科目很费拉布拉多体力，所以幼年拉布拉多不适合训，腰部和腿部无力的拉布拉多，要等拉布拉多腰部腿部有力后才可以训此科目，并且在训练时不要急于求成。
5.只要拉布拉多比以前好一点点就可以进行奖励，根据拉布拉多体力情况，训到拉布拉多最兴奋时就可以停止训练，保持拉布拉多的欲望与信心。
6.如果等拉布拉多很累了，信心下降了才开始停止训练，拉布拉多的信心会受到打击，以后就不会喜欢做这科目了。
7.训练时(初次训练很难集中狗的注意力)，必须做到耐心、绝不能操之过急，细致并遵循科学规律。因为训练本身也是锻炼主人自己的持久力。
8.从一开始就要养成习惯同拉布拉多尽可能轻声说话交谈，而不要经常向拉布拉多大声喊叫。大声喊叫只能让拉布拉多变得麻木、迟钝。
9.教拉布拉多坐立时，在狗较为熟悉的、安全的、安静的地方进行为佳。复习已经理解的东西时，在稍为分散注意力的地方进行。复习已经完全掌握的东西时，在更为分散注意力的地方进行。
拉布拉多幼犬训练卧下怎么训
拉布拉多幼犬训练卧下怎么训?首先准备要犬粮或拉拉喜欢的零食，在室内或僻静处，右手拿犬粮给拉拉，但不让它吃到，右手放低，诱导拉拉低头俯身，同时左手轻抚犬背并稍用力下压。接着下达“卧”的指令，拉拉采取卧姿时，发出“好”的口令，并让它吃到犬粮。训练多次后，将犬粮奖励次数逐步减少，直至不奖励犬粮。
准备约0.2千克左右犬粮或拉拉喜欢的零食，最好是颗粒较大的犬粮(原因下面环节中会有说明)
选择约10平米的室内或者僻静处，便于训犬过程不受干扰。如在室内尽量戴上牵引带，避免拉拉跑开。
右手拿犬粮(可手拿，也可用盆装)，递喂给拉拉，此时尽量不给犬吃到犬粮。
在拉拉想吃犬粮、并嗅右手的同时，将右手放低，诱导拉拉低头俯身。
同时左手轻抚犬背，并稍用力下压，这时拉拉为了更好吃犬粮，会采取卧姿。
在拉拉采取卧姿的第一时间，给拉拉足够的奖励，让它吃到犬粮。
以上步骤重复多次后，自己有把握能让犬采取卧姿时，在拉拉做动作前下达“卧”或者“卧下”的指令，在拉拉做出正确卧姿动作时，发出“好”的口令，然后再让拉拉吃到犬粮。
训练三十次左右，约两至三天后，可以将犬粮奖励次数逐步减少，直至不奖励犬粮。
错误动作要及时纠正。拉拉卧姿主要会存在两个问题：一是卧下时不迅速，两条前腿不同时下趴，而是一条腿下趴后另一条腿再下趴。二是卧下后屁股歪在一边。出现上述两个问题后，一定要及时纠正，避免养成习惯。
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