导读: 消化事实 向它告别 整理回忆 找出它生命的意义
消化事实
消化宠物离开的事实需要时间,悲伤之外,你可能还有很多遗憾。
你有自己的事业和生活,没能多陪陪它,你会希望当初能对它更好一点;或者,你猜测,如果做了别的医疗决定,它会不会晚点走,会不会少一些痛苦?时间不能倒流,但你试图用这样的方式挽留些什么。
事实上,你已经做得足够好了。你会这么想,只是因为太舍不得了。
建议把它的离开告诉周围的人。附近的宠物店、常去的宠物医院、晒宠物的微信群、宠物火化场,你会发现,小伙伴们很能理解失去它的悲伤,也会安慰到你。
和他们的聊天,能够让消化事实的阶段没那么艰难。
向它告别
它的离去,在你心里留下了一个巨大的空洞,好像关于它的事情,都一并消失了。所有家里家外的用具、场景,也在提醒你有关它的过往。
所以,你需要正式向它告别。可以是火化或埋葬的时候遗体告别,可以是对着它的照片说话,也可以写一封信给它。你需要这样的仪式,来允许自己放下。
然后,可以整理一下它的东西,留下几件纪念品,其他都打包收好或者送人。
整理回忆
回忆是有好处的,回忆帮助你记住曾经在一起的日子,和它生命的意义。
它的形体湮灭了,有关于它的记忆却一直留在你心里。死亡并没有把一切都带走,这是新的阶段,它活着的新的方式。
留出不被打扰的一段时间:或者一个人静静地回想;或者和有类似经历的朋友聊聊;甚至可以招呼大家一起,办个非正式的小型追思会。给大家讲讲悲伤和不舍,讲讲它曾带来的亲密和欢乐;
▷ 你第一次带它回家的时候,它对新环境的反应?
▷ 熟悉了之后它的表现是?
▷ 它是萌系还是高冷系?
▷ 它如何迎接你回家?
▷ 它怎么表达不满?
▷ 它怎么要吃的?
▷ 它会眼馋你的食物吗?
▷ 它在哪里睡觉,睡成什么姿势?
▷ 它和家里人怎样互动,和外人呢?
▷ 它最喜欢的家人是谁,最喜欢的动物伙伴是谁?
▷ 在有它相伴的岁月里,你的人生发生了什么变化?
▷ 初见时它是什么样子,你是什么样子?
▷ 它离开后,你的心愿达成了吗?
▷ 它见证了你怎样的岁月?
用这一连串的问题,来整理你与它的回忆,帮助你感知,死亡并不是一切的结束。
找出它生命的意义
冥冥之中,你们的生命,被紧紧联系在了一起。
你是它生命的见证者,它必然也是你某段人生的见证者。这样一位朋友和家人,值得花时间来送别。
是它的陪伴,让你和它的生命更有意义
每一个它都在某人的生活中扮演了重要角色。
有位朋友抑郁了,大家凑钱买了一只拉布拉多送他。一年后,奄奄一息的抑郁患者,俨然一名生龙活虎的模范狗爸爸。有小朋友受了挫折后,吃光了珍藏的全部饼干之后,计划跳楼。一只大橘猫突然凑过来,上上下下舔遍他整张脸。他被舔得恢复生机,不想去死了。
更多的人为了生活疲惫不堪,只有回到家抱起爱宠的那一刻,才能感觉到生活的柔软和温暖。
你相信“每个生命都有自己特定的使命”吗?也许,它也一定背负着某种使命。比如,让你在那一段不易的人生中,不孤单,不沉沦。比如,在若干年内,温暖你的内心。
体会它所带给你的,找出生命的意义。
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