回避型人格该怎么沟通(了解这6种人格类型)

源于【法】克里斯托夫.安德烈 《无处不在的人格》

人格;最终的解释,就是性格。

我们总说,世界之大,无奇不有。

各种各样的人,各种各样的性格。

但是很少会有人深入地了解,人格有没有分类、表现是什么样的?在与人交往的过程中,能不能避免踩别人性格的坑?来看看这6种人格类型

一、焦虑型人格

焦虑型人格的特点

过于频繁和强烈地担心潜在风险,比如女儿没准时回家,就会开始焦虑会不会有不好的事情发生。

如何应对焦虑型人格

身边有这种性格的人,你要向他表明自己是可靠之人,比如老人家总是焦虑家里的安全,晚上睡觉一定要保证全部门窗都关好(你可以当着他的面,把门窗都关好,让他觉得你靠的住)。

帮助他相对地看待事物(比如去机场他会焦虑赶不上飞机怎么办?那你就和他讨论下,真的赶不上飞机怎么办,引导他,发生了的事情没法改变,要有应对的办法)

怎样和焦虑型人格的人相处

和这种类型的人格交往,不能他焦虑,你也被他的焦虑所带动。

不能给这种人准备意外的惊喜,他会很生气,他不知道怎么应对。

一定不要和他分享自己担心的事情,他会更担心。

二、妄想型人格

妄想型人格的特点

不信任:总是觉得他人对自己图谋不轨,很顽固,很难以表现出温情的一面,表现出来的还是理性、冷漠。

如何应对妄想型人格

应该做的是;主动表明你做一件事情的动机和原因,目的是什么。做的过程中严守他要求的程序。要和他保持定期的联系,告诉他的行踪。

怎样和妄想型人格的人相处

不要放弃澄清误会的机会,一定要和他讲地清清楚楚、明明白白。

不要攻击他的自我形象,无论在哪里,给他足够的面子,维护好他的形象。

不要被他抓到错误,和这种类型的人相处,尽量少出错,出错了最好也不要让他知道。

千万不要说他的坏话。

三、表演型人格

表演型人格的特点

难以忍受自己不是众人的焦点,找各种时间让自己成为焦点。

会不遗余力地想要博取周围人的爱慕

会夸张地表达情绪,而且往往变化无常

说话激情洋溢,但缺乏精确的细节

总是将周围人理想化或肆意贬低

如何应对表演型人格

你要对极端和戏剧化的行为做好心理准备

偶尔给他一方舞台,但要划定界限

要对他表现出兴趣

怎样和表演型人格的人相处

不要嘲笑表演型人格者

不要对他的诱惑行为动心

不要对他表现出过多的同情

四、强迫型人格

强迫型人格的特点

完美主义:过分专注于细节、要求事情都是井然有序。

固执:顽固地按照自己的看法和规则做事

人际关系冷漠:难以表达热烈的情感,冷漠、缺乏热情。

会疑虑重重:害怕犯错而难以做出决定,喜好辩论,高度的责任心和一丝不苟

如何应对强迫型人格

要对他的秩序感和严谨态度的表达出欣赏,要尊重他的准备和筹划,即便是批评,也要清晰明确,有理有据。 也要表现出自己的忠实可靠和未雨绸缪,让他感觉到放松,并能是当地把他的“缺点"变为优点。

怎样和强迫型人格的人相处

不要嘲讽他的吹毛求疵

不要被他牵着鼻子走

不要表达过多情感,或频繁地致谢送礼

五、自恋型人格

自恋型人格的特点

这种人格的人,总是觉得自己非同一般,理应比别人得到更多,期望获得关注和优待,但并不会投桃报李,若没有得到期望中的优待,就会很生气。他们善于利用和摆布他人以达到目的,很少会有共情的表现。

如何应对自恋型人格

要真诚地表达对他的赞许、认可。如果有人出现不认同他时,向他解释他人的反应。只在必要的时候提出明确具体的批评,严格遵守礼仪规范,和这种人交往时,要对自己获得的成功和优待保持低调。

怎样和自恋型人格的人相处

千万不要一意孤行地跟他对着干,顺着他的意思来,要警惕,不要受到他的操纵。

六、类精神分裂型人格

类精神分裂型人格的特点

常常面无表情、心不在焉、难以揣测

对别人的夸奖和批评表现得无动于衷

偏爱一个人的活动

朋友不多,而且往往都是家庭成员

不会主动要求别人的陪伴

如何应对类精神分裂型人格

尊重他独处的需要

给他指派他力所能及的工作

倾听他的内心世界

要欣赏他少言寡语的品质

怎样和类精神分裂型人格的人相处

不要强迫他表达强烈的情感

不要用滔滔不绝的倾诉让他感到厌烦

感谢您的阅读,愿你笑口常开、万事好!

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