为啥喜欢喝烫的东西(吃烫的习惯必须要改改了)

导读: 为啥喜欢喝烫的东西

为啥喜欢喝烫的东西?刚沏好的热茶、刚出锅的馄炖汤、涮锅里咕嘟咕嘟滚烫的涮肉……,我来为大家讲解一下关于为啥喜欢喝烫的东西?跟着小编一起来看一看吧!

为啥喜欢喝烫的东西

刚沏好的热茶、刚出锅的馄炖汤、涮锅里咕嘟咕嘟滚烫的涮肉……

在吃喝的问题上,很多人都讲究“趁热吃、趁热喝”,尤其是请客吃饭时,常常会客套一句:趁热吃。

在很多人的观念里,吃热的、喝热的不仅吃到胃里暖暖的,还有助于保护肠胃。

实际上在消化科医生看来,吃烫的习惯必须要改改了!

消化道是个傻瓜器官

相对于其他器官,消化道中的食道、胃是个“傻瓜器官”,往往被烫伤后,你还不知道。比如,吃东西时如果被烫到嘴,很多人会赶紧把它咽下去,觉得这样就不烫了。这是因为相比于嘴巴和皮肤,食管对温度并不敏感,就算被烫到了,也没太大感觉。

北京清华长庚医院消化内科主任医师李恕军介绍,食道、胃等消化器官的人体“感受度”比较差,对温度不像皮肤感知温度那样敏感,所以即使食道烫伤了,人体也很难有知觉,即使出现微小病变也并不容易被我们察觉。很多人往往已经出现吞咽困难、食道狭窄了,去检查才发现已经是食道癌了。

很多国人爱吃烫食,如刚沏好的茶水、刚出锅的饺子、刚从火锅里捞出的涮肉……每一口烫嘴的食物,都会对食管、胃带来一次伤害,而且你却毫不知情。甚至有些人还特别喜欢这种“嘴上吃着烫,胃里热乎乎”的感觉。如果真有一天你感觉到食管有异常,那可能已经有病灶了。

趁热吃非常伤食道

国际癌症研究机构(IARC)发布在最新出版的《柳叶刀·肿瘤学》杂志上的一份研究报告显示,饮用65℃以上的热饮,会增加患食道癌的风险。其实不仅是热饮,趁热吃也有同样的危害。

李恕军医生介绍,食管的表面,覆盖着娇嫩的黏膜,食物的温度对它有很大影响:10℃~40℃最合适;50℃~60℃勉强能耐受;65℃以上,会造成烫伤。不要觉得65℃温度很高,一颗热饺子就能超过这个温度。

食道是咽和胃之间的消化管,也是消化道的起始段。吃的食物都要通过食道的蠕动才能抵达胃部。自吞咽开始,至蠕动到达食管末端进入胃部,这个过程大约需要9秒钟。这就意味着,我们食道要经过9秒钟被烫的“梦魇”。食物温度过高,会灼伤食管黏膜并使之出现炎症、坏死,长期下去就有可能发生癌变。

众所周知,潮汕人爱喝功夫茶,传统意义上的功夫茶讲究一个“烫”字,泡茶的水是沸水,喝的时候要保证一定的高温。但人的食道黏膜只能耐受50℃~60℃的温度,过烫的茶容易烫伤食道黏膜,长期饮用,损伤的黏膜还未完全修复又被烫伤,这个过程可能会导致癌症。

中国癌症统计数据报告显示,潮汕地区是食管癌的六大高发地区之一,这与潮汕人民爱“趁热”喝功夫茶的习惯,密不可分。

吃得凉一点有好处

很多人担心吃凉了会肚子不舒服,从小就给孩子吃烫食,从而养成了吃烫食的习惯。其实,这是人体的一种自我错觉,因为一直以来就以为吃热食对胃好,加上胃部本身是个“傻瓜器官”,所以自我感觉热食舒服,属于自我感应产生的胃部错觉,有时候从生理层面来说,胃部并非对凉食有那么大的反应。从胃部生理来看,食物凉一凉再吃反而对消化道、肠胃是一种保护。

很多时候,东西很热就吃下去,最后导致了满嘴都是烫的泡。其实趁热吃,也吃不出食物的美味,凉一下,口感会好一些。其实只要温度适中,一般是不会出现肠胃不舒服、闹肚子等现象的。

那么吃东西、喝水,多少温度才合适呢?最适宜的温度就是不凉也不热,我们的嘴唇刚好能感觉到它是温的,这就是最适宜的。平时吃东西的时候,不要太着急,放一放,凉一凉,用嘴巴抿一下,觉得不烫了再入口。

(来源:健康时报 记者 鲁洋)

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狗狗必须要改掉的几个坏习惯

狗狗的坏习惯有很多,如果主人在狗狗小时候不及时纠正,长大后是很难管理的,所以狗狗的这些坏习惯是一定要改正的,下面一起来看看狗狗必须要改的坏习惯都有哪些吧,看看你家狗狗有没有中枪。

狗狗必须要改掉的几个坏习惯

狗狗坏习惯一:外出时拣食

关于狗狗外出拣食造成的严重后果我已经说过许多次了,这是对狗狗的健康危害最大的一个狗狗坏习惯,狗狗家长都知道,狗狗要是生病了,那真是麻烦死了。所以如果你的狗狗有这个坏习惯,你就一定要给它改正,就算改不了也要采取对策。

纠正狗狗坏习惯的方法:拒食训练,实在不成就给狗带上嘴罩。

狗狗坏习惯二:扑人

狗狗过度兴奋的时候会通过各种表达方式来表现自己的情绪,狗狗个子通常比人矮,所以狗狗很爱用站起来的的方式来表达,让人感觉就是狗狗在仆人,狗狗扑人是一个非常不好的习惯,如果家长不给予改正,那么狗狗一激动就会见个人就扑,陌生人也比例外,这样会给别人和自己带来不必要的麻烦。所以这一坏习惯是一定要改正的。

狗狗坏习惯三:咬人玩

我这里说的狗咬人不是狗狗真的急了,以造成伤害为目地的咬人,而是狗狗在比较小的时候常常喜欢咬人玩的现象。小狗的乳牙很尖,很容易把人咬破,等狗狗长大了,换了牙以后,再咬人玩对我们来说就是危险的事儿了。

纠正狗狗坏习惯的方法:在狗狗小时候咬人玩的时候就加以管教,比如严厉的批评它,轻轻拍打它的鼻子,或是在它咬你的手的时候用指甲在它的嘴里抠一下,让它了解咬人一点儿都不好玩。

狗狗坏习惯四:不把主人放在眼里

狗狗有的时候是得寸近尺的,它会把你对它的容忍当成是它的胜利。如果你的狗狗坐在沙发上,如果你要坐在它身边,它表现得完全无视你的意图,或是你正在忙它却一定要和你玩,你不理它,它就冲你叫,这些表现说明,它已经认为它在家里是老大了。这种情况的严重后果就是狗狗难以管教,犯了错误很难改正,甚至会做出伤害你的事情。

纠正狗狗坏习惯的方法:在家里确立你的主导地位,由你来决定玩耍时间,有意的制造一些冷落它的时间,让它逐渐了解,你才是它的主人。

猫喜欢偷吃东西怎么办 想办法来改善猫咪的这种行为!

猫喜欢偷吃东西不要回应

如果猫咪乞求主人的食物时千万不要屈服。如果至少给猫咪咬一口,它肯定会再咬一口。这也适用于在吃饭或准备食物时不小心掉了东西。不要让柜子开着。不要把准备好的食物单独放在桌子上。不要把食物放在猫能吃到的地方。如果猫咪聪明到可以打开柜橱门,那就花点钱买个防婴儿的锁吧。如果莫阿米能弄明白这些,那就装上挂锁或者用钉子把碗柜钉上。

猫喜欢偷吃东西增加食量

主人在工作的时候,大多数人每天喂猫两次。这还不足以防止猫偷东西,因为猫咪在白天或晚上确实会饿。正常情况下,每天至少吃三顿饭是最好的,而一只猫在野外可能一天吃十次。出发前第一顿饭、回家后第二顿饭和睡前最后一顿饭都是很容易做到的。这将防止猫咪偷东西。

检查主人给猫的食物量。如果真的喂饱了猫咪要知道必须吃多少,最好的方法是检查包装上的推荐喂养指南。记住,这些都是推荐的指数,另外还需要取决于猫咪的喜好、活动水平和生理特性。要知道猫咪是否得到了足够的食物,真正的方法是检查猫咪的身体状况。如果猫咪太瘦,那就多吃点。
 

猫喜欢偷吃东西需要喂食

如果猫咪在特定的时间偷主人的食物,例如,在主人做饭的时候,可以同时给你的猫提供食物。把猫咪的一些食物放在一个用来分发食物的球里,这样猫咪就会忙于寻找他自己的食物,而不是偷主人的食物。

猫偷吃东西需要惩罚吗

猫咪偷吃东西主人进行惩罚是不奏效的,惩罚只会有效阻止猫咪在主人面前偷食物。也就是说,猫咪会学着害怕,避开。但是只要主人在隔壁房间或者干脆不理睬猫咪,事情就会不一样了。可以用突然的声音或扔东西到他身边来打断他的偷窃行为,但仅此而已。之后不要跟着他,只是想要停止这种行为,而不是惩罚。
记住,从猫咪的角度来看,偷食物或者仅仅是得到食物是很自然的行为。猫咪甚至不会怀疑猫咪在做坏事,因为大自然的法则就是这样,一只户外的野猫如果不进行狩猎,猫咪就会饿肚子。如果主人真的想让猫咪不再偷主人的食物,主人就必须让它无法接近,并确保猫咪每天都有大量的活动。
猫喜欢偷吃东西怎么办 想办法来改善猫咪的这种行为!猫喜欢偷吃东西怎么办

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