面膜绝对是当今社会的女性不可或缺的一种护肤品，并且不少男性也纷纷加入面膜大军中，当经过风吹日晒以及电脑辐射之后可以敷一片面膜，总是会感觉肌肤十分滋润，不过还是有不少人不知道敷面膜的最佳时间，今天我们就一块来看看什么时候敷面膜最好？
敷面膜的最佳时间
生理期后：女性在经期过后容易出现皮肤干燥、蜡黄暗沉等皮肤问题，因此这时最适合给肌肤来一片面膜，不仅能够改善肤色暗黄的问题，而且还能够提高肌肤的亮度，这段期间绝对是敷面膜的黄金段，大家千万别错过了。
生理期：女性在生理期，雌性激素分泌量最低，此时因为血液下行，因此身体里面的水分和养分都会大量流失，从而容易出现皮肤干燥敏感、脂分泌不平衡、长痘、自然角质增多等皮肤问题。因此这时也很适合敷面膜，可以提高水分，有效保湿修复，让皮肤更好的吸收养分。
晚上：晚上10点左右也绝对是最适合敷面膜的一个时间段，因为晚上皮肤处在低谷，但却是皮肤新陈代谢的高峰期,因此这时候一旦给肌肤再生和修复所需要的养分，效果会特别明显，可以让养分随新陈代谢传入肌肤底层，第二天早晨起来照镜子你会发现自己的脸十分水嫩。
做面膜的最佳时间与正确步骤
看有无过敏：在敷面膜之前很多人都会忽略过敏试验，但这一步十分重要，直接反应这款面膜是否适合你，只需要把少许面膜，或者面膜精华涂抹在手背上，等待半小时后清洗干净，如果没有出现痛痒红肿的情况即可敷面膜了，尤其是对于那些DIY面膜更不能忽略这一步。
卸妆：在敷面膜之前一定要彻底卸妆、清洁干净脸部，还可以适当的做一些去角质（不可过于频繁的去角质），这样可以更好的促进面膜吸收，避免那些灰尘、彩妆等进入毛孔。
热敷：想要敷面膜的效果更好，建议在洗脸之后先把毛巾放入热水里面浸泡，再捞出拧干水，直接湿敷在脸部3分钟，再按摩3分钟左右，目的是让毛孔打开，从而更有利于面膜里面的营养吸收，这样操作之后再进行敷面膜即可。
敷面膜：如果是贴片式的面膜，直接取下贴在脸部，注意尽可能的抹平，而如果是涂抹式的面膜，则需要从下往上涂抹，避开眼睛、嘴巴、眉毛周围。
摘掉：对于贴片式面膜要从下往上揭掉，涂抹式的面膜也同样要从下往上慢慢去掉，并且要注意一旦涂抹面膜干燥了就要立刻去掉，一定不可以留在皮肤上太久，以免导致皮肤干燥缺水、反而容易出现皱纹。
冷敷：摘下面膜后用温水冲洗干净脸部，再用冷毛巾敷在脸部，等待一会，这样可以令毛孔收缩，最后涂抹护肤品即可。
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敷面膜哪个时间敷最好（敷面膜的最佳时间）
皮肤粗糙大多是因为皮肤补水不足，这个时候就需要使用产品和敷面膜来锁水了。
在应急的情况下，敷面膜是个很好的应急措施，敷面膜也是日常护肤必不可少的步骤，尤其是补水的面膜更是常备。但是对于敷面膜，你敷对时间了吗？很多小仙女可能不清楚，敷面膜时间不对，也是会影响吸收的哦。
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这4个时段，才是敷面膜最佳的时间：
一、晚上10:30-11：00
这个时间段是敷面膜的最佳时间段，因为这段时间是属于精神放松阶段，这个时候敷面膜不仅可以使皮肤更好地吸收营养，还能让紧绷的皮肤舒缓下来。加上12点的时候，肌肤将处于一天中细胞修复能力最强的时间段，所以在这之前敷面膜，有助于面膜中的养分通过新陈代谢更好传入皮肤基底层，从而达到事半功倍的效果。
二、洗澡后
洗完澡，全身的毛孔是打开的，洗澡后也有利于血液的循环，这个时候敷面膜，可以使皮肤更有效地吸收面膜中的营养成分。
三、经期后
女性经期时面部很容易干燥、缺水，加上雌激素和黄体素水平开始回升，人体代谢旺盛。所以此时敷面膜，能够使面部保持水润、有光泽。
四、化妆前
化妆前敷面膜，可以缓解肌肤干燥缺水的问题，为肌肤集中补水，快速提升肌肤含水量，这样化妆的时候就不会出现卡粉、脱妆的现象。也可以让妆容看起来更服帖。
面膜最好选择温和、安全、简单的成分，尤其是敏感肌，对皮肤的刺激性没有那么大。
五、敷面膜前
去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力；洗脸后多拍点肌底液再敷上面膜，吸收的效果会更好。敷面膜的时候最好平躺下来。
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敷面膜的最好时间是什么时候（敷面膜最佳时间表）
春季来临，换季皮肤比较脆弱，很多姐妹意识到自己皮肤状况不佳，开始疯狂补课，狂敷面膜。早上起床敷一张，晚上睡觉敷一张。更有不少女明星运动时，采访时都敷着面膜。面膜真的敷的越多越好吗？
其实敷面膜时间大有讲究哦，今天小编就带着大家揭秘“面膜十二时辰”的秘密，让各位小仙女敷对面膜，敷好面膜。
01 时间：清晨
推荐指数：☆
很多小仙女都会在早晨洗完脸之后敷上一张面膜，开启完美的一天！殊不知，这是极其不正确的做法哦~
清晨是人体肾上腺皮质素分泌的最高峰，它抑制着我们人体的蛋白合成，这时细胞的再生作用降至最低点，此时的肌肤较为脆弱，活性较低，并不利于面膜内营养物质的吸收。所以各位姐妹在清晨，做好基础护肤，防晒保湿就可以啦。发力过猛反而会适得其反哦！
02 时间：中午
推荐指数：☆☆
对于很多爱睡懒觉的小姐妹来说，他们一觉醒来已经是正午时分！但是一天当中，中午是紫外线是最强的时候，要是这个时候敷面膜，就会让我们的皮肤更容易被晒伤，自然就会引起很多的黑色素沉淀，导致我们的皮肤变黑或变敏感，所以当中午敷完面膜后，应该在家里面好好休息！不要急忙出去，这样对皮肤的伤害比熬夜的伤害还要大。
03 时间：晚上9:00
推荐指数：☆☆☆☆☆
晚上九点，结束了一天的学习或工作，洗漱完毕，躺在床上，敷上一张面膜，小憩片刻，美哉美哉~
此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹。这时可用些具有保湿效果的精华素或保湿面膜，给肌肤加点儿“营养餐”。
04 时间：晚上11:00之后
推荐指数：☆☆☆☆
在深夜时，我们人体会分泌出一种刺激人进入睡眠的褪黑素。如果你是夜猫子，回到家差不多凌晨两三点了，本来就是入睡的时间，却偏偏要在这个时间敷片面膜，就会容易刺激到褪黑素的形成，也会影响到皮肤进行修复的时间，皮肤自然就会慢慢的变得差起来了！
05 时间：刚刚洗完澡
推荐指数：☆☆☆
相信在很多小姐妹的认知力，洗完澡后敷上一片面膜是最佳选择了吧。其实不然，洗完澡后不可以立即敷面膜哦。
洗澡后虽然毛孔已经张开，易于营养吸收，但这时候却也是皮肤缺水的状态，如果直接敷上面膜很容易导致敏感刺痛等问题，尤其是敏感肌的妹纸。如果想让面膜更好地被肌肤吸收，可以在敷面膜前先拍一层爽肤水。
06 时间：生理期过后
推荐指数：☆☆☆☆☆
生理期一过，气色变好，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜，皮肤能够吸收更多营养，养出好肤色。
我们可以发现，最佳的敷面膜时间是在晚上9:00，小姐妹们可不要错过这个黄金时间哦~此外，大家也要抓住生理期过后的黄金一周，好好敷面膜，把自己保养的美美哒~
当然，光知道敷面膜的最佳时间还是不够的，还需要知道正确的敷面膜步骤，确保更好的吸收效果哦！
STEP1：正确清洁
姐妹们！敷面膜前一定要记得清洁皮肤啊！即使你没有化妆，但是皮肤每天都在进行新陈代谢，大量的油脂以及皮脂杂质都会停留在皮肤表层，不清洁皮肤就敷面膜会堵塞毛孔。
首先用温热毛巾敷面，温热毛巾能够打开毛孔，但是温度不要太高，温度太高会洗掉必须的油分，会打破肌肤的水油平衡，对皮肤也不好哦！应该用柔软的洗脸海绵在脸上慢慢打圈圈~
STEP2：敷面膜正确手法
敷面膜也是件技术活，别以为只要贴在脸上就万事OK了。面膜贴的好皮肤才更容易吸收其中的精华液，将面膜展开，先将额头部分贴牢之后，然后可以做个鬼脸，通过舒展面部，能够让面膜更加服帖。鼻子是我们面部最高的地方，所以先把这里搞定，其它的地方才会敷得服帖，所以先是将鼻翼两侧贴牢，接着慢慢往外扩展，用手指按牢压紧。
STEP3：后续清洁
很多妹子敷完面膜之后都不太爱洗脸，有人甚至直接将多余的精华液当做晚霜拍拍脸就睡觉了。这就大错特错了！敷完面膜一定要记得洗脸啊！不然脸部会出现粘稠感，皮肤在排泄一些叫酸或脂质的东西，如果不及时清洁掉会堵塞毛孔。所以，敷完面膜记得要用清水冲一下，最好再涂抹上一些乳液或者晚霜哦！
正确的敷面膜步骤都在这里了，小仙女们，敷面膜的姿势都对了吗？
当然，也不要忘记选择一款适合自己的面膜哦！孝治·珀尼胶原嫩肤美肌面膜是一款专业补充胶原蛋白的面膜，膜布采用的是双螺旋漏斗式的织法，精华液会顺这些小漏斗流进毛孔里更容易皮肤吸收。
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