导读： 停课不停学的经验总结
停课不停学的经验总结?停课不停教、停课不停学非常时期，非常办法在新冠肺炎防控形势依然严峻的情况之下，自2月12日接到学校和学院“停课不停教”“停课不停学”的部署安排后，武汉理工大学马克思主义学院思想道德修养系系主任梅运彬老师带领全系老师，敢于担当，积极配合学院工作，迅速组织全系充分讨论，第一时间推动全系教师在线集体备课，形成“思修课”在线教学备课的“三早”经验，并率先向学院递交在线教学方案，为全校思想政治理论课疫情期间的在线教学提供了重要参考，今天小编就来说说关于停课不停学的经验总结?下面更多详细答案一起来看看吧!
停课不停学的经验总结
停课不停教、停课不停学
非常时期，非常办法！在新冠肺炎防控形势依然严峻的情况之下，自2月12日接到学校和学院“停课不停教”“停课不停学”的部署安排后，武汉理工大学马克思主义学院思想道德修养系系主任梅运彬老师带领全系老师，敢于担当，积极配合学院工作，迅速组织全系充分讨论，第一时间推动全系教师在线集体备课，形成“思修课”在线教学备课的“三早”经验，并率先向学院递交在线教学方案，为全校思想政治理论课疫情期间的在线教学提供了重要参考。
一早：教学方案早准备
接到学院相关教学安排后，系主任梅运彬老师在全院率先拿出“思想道德修养与法律基础”课程的在线教学方案，提出了“录播资源 在线指导”的教学模式。2月15日，副校长王发洲专门致电梅老师，了解“思修课”和系里的备课准备情况。根据王发洲副校长的指示，“思修系”具体拟定了以超星学习通为平台的第一方案和以QQ群在线指导的第二方案（兜底方案），为学院摸清思政课在线教学的基本情况提供了重要参考经验。
二早：集体备课早启动
教学方案拟定之后，系主任梅运彬老师第一时间组织了全系教师的在线集体备课。首先邀请课程教学名师为全系老师传经送宝，如：慕课经验丰富的党支部雷五明老师耐心向大家介绍网课制作和网课运行的技巧和经验，鼓励大家迎难而上。其次，积极了解部分老师的实际困难，及时调整，鼓励大家发扬集体主义精神，舒友花、王军、刘国龙等老师主动承担备课任务。再次，集体备课始终坚持学校教学指导意见，排除先期开学的兄弟院校的失败经验干扰，坚定备好网课、开好网课、上好网课的坚定信心。
三早：录播课程早动手
因时间紧迫，录播课程宜早不宜迟。系主任梅老师果断地制定了在线教学内容录播任务分配单，并主动承担了第一周部分课程内容的录课工作。因隔离在外地，课程录制的环境嘈杂，为了录制效果，梅老师选择深夜录制课程，第一次录课录到凌晨4点。通过自己的课程录制，向全系老师展示了课程录制的问题与经验，起到了良好的带头作用，并迅速推动了全系录制课程的进度。
在疫情仍然严峻的特殊背景下，“思修系”负责人积极担当，勇挑重担，为推动新学期在线教学与学习指导工作贡献智慧与热情。雷五明老师作为“思修系”党支部，积极发挥自己的特长，总结经验向老师们作出了良好示范。
雷五明老师结合学校启动在线教学准备工作以来，老师们普遍出现的紧张情绪、面临的主要困惑和问题，向全系教师及时分享了自己的经验，增强了大家的信心和决心。
雷五明老师经验
第一步，以个人或课程组为单位选定一个教学平台（之前已经有平台的忽略此步骤），中国大学MOOC、超星学习通、优慕课（学校的网络教学平台）、雨课堂、腾讯课堂等，任选其一，把与教学相关的主要内容放上去，诸如不涉及侵权的电子教材、教学大纲、教学日历、教学PPT、教学录像、录屏文件、课程作业等。
第二步，学会使用QQ在线上课，在现有的群里试验语音通话、分享屏幕等。
第三步，建立课程QQ群，把学生拉进来，设立管理员兼守门员（身份审核），在群里选出班长、小组长。
第四步，网络授课，以QQ为主要工具（兜底思维，即使学生手上只有手机也一定有QQ）实行线上同步教学，通过音频或视频直播核心教学内容，提倡先在群里发布PPT，上课时教师对照PPT直接语音，并只要求具备无线网和电脑条件的学生在课程教学平台上预习、复习、观看完整的课程录像，并在平台上提交作业，实现异步教学。
雷五明老师说，网络教学仍然是内容为王而不是形式为王，老师们的主要精力依然要放在教学内容准备和教学环节设计上，切忌有懈怠、应付和“等靠要”心理！线上线下混合式教学、翻转课堂、互动式教学等必然也必须成为未来教学的主要方式。大家可以把特殊时期促成的教与学看成一件好事，以此为契机推动课程教学改革，真正建设自己的金课。
来源：教务处、马克思主义学院
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不停打嗝是什么原因引起的(总是不停的打嗝是怎么回事)
经常打嗝有可能是暴饮暴食引起的，吃饭太快也会引起打嗝，要养成细嚼慢咽的好习惯，可以有效避免打嗝，而且能促进食物的消化吸收，常喝热咖啡也会引起打嗝会导致肠胃的损伤，情绪激动也会引起打嗝，气体饮料会引起打嗝，尽量少喝碳酸饮料，经常打嗝是什么原因?
经常打嗝是什么原因?1.吃饭太快吃饭狼吞虎咽，会吸入很多空气。空气进入人体后会堆积在胃的顶部，这个部位很容易刺激到膈肌，接着就打嗝了。所以，妈妈让你细嚼慢咽不会错的。2.热茶或者热咖啡热茶或者热咖啡的蒸汽会随着大量的空气一起吸入到体内;如果你吹气想让热饮快点变凉，也会吸入更多空气。所以，热咖啡或热茶要稍凉一些再喝。3.情绪激动精神压力比较大的时候，身体对氧气的需求会增加，不由自主地直接张嘴呼吸，会吸入太多空气。大笑的时候，也是同理。总之，不高兴的时候会打嗝，高兴的时候也打嗝。4.气体饮料可乐之类的气体饮料，会让消化系统充满过量空气，引起打嗝。阿司匹林等溶解在水里会冒出碳酸气的药物，也是同理。经常打嗝是什么原因?打嗝主要是饮食不当引起的，经常喝碳酸饮料会引起打嗝，情绪波动过大也会引起打嗝，精神压力比较大时也会出现打嗝的情况，需要做好饮食方面的调节工作，并且要少喝碳酸饮料，尽量选择易消化的食物。
经常打嗝是什么问题(总是不停的打嗝是怎么回事)
【丁香医生原创】2006 年的搞笑诺贝尔医学奖颁发给美国的 Francis M. Fesmire 医生和以色列的 Majed Odeh 医生，因为他们发明了一种「按摩直肠止嗝法」，这足以说明曾经被打嗝困扰过的人有多少。这套匪夷所思的止嗝法操作步骤如下：食指伸入患者肛门，以缓慢的圆周运动按摩直肠。患者打嗝的频率会立即减缓，30 秒内完全停止。深受打嗝困扰的各位可以一边尝试，一边看我把打嗝的事儿慢慢道来。
一、打嗝是什么？医学上称打嗝为「呃逆」，源于拉丁语 Singultus，意为啜泣的时候屏住呼吸。各位可以想象一下：当哭泣的时候，强行停止哭泣，是不是会有一抽一抽的大喘气现象？是不是挺像打嗝的？打嗝其实是一种神经反射，受一个名叫「呃逆反射弧」的支配。在正常情况下，这个反射弧是沉默的，不发生作用的。在一些情况下，当组成这个反射弧的膈肌局部（隔开人体胸腔和腹腔的肌肉）、膈神经、迷走神经或部分中枢神经受到刺激的时候，平时沉默的呃逆反射弧突然觉醒，就会引起一系列的反应：单侧或双侧的膈肌发生阵发性痉挛，也就是一阵一阵无意识地强烈收缩。当膈肌收缩的时候，胸腔随之突然扩大，肺内形成负压，空气从口、鼻被吸进来。声门突然关闭，吸入的空气流中断，便发出了短促的打嗝声。
二、打嗝的原因任何刺激到呃逆反射弧的动作都能引起打嗝，比如大量进食、咳嗽、情绪激动、喝碳酸饮料、大笑、嗑药等等。最常见就是在狼吞虎咽之后，狼吞虎咽这种行为，会让我们在咽食物的同时咽下不少空气，堆积在胃的顶部。这个部位很容易刺激到膈肌，启动呃逆反射。有些打嗝是疾病的表现打嗝不仅仅是酒足饭饱后的「消遣」，还有可能是一些疾病的预兆。颈椎和颅脑损伤、神经肿瘤、脑血管病和感染等疾病一旦侵及呃逆反射中枢，也会造成病理性的打嗝。三、如何让打嗝停下来？
虽然大部分的打嗝持续一段时间后就会自动停止，但它对身体和精神的折磨简直让人抓狂。人为制止打嗝不仅可以及早缓解不适，还能让人有一种胜利的快感。要说打嗝怎么办，土办法洋办法多得不胜枚举，网上一搜一大把，目的都是干扰呃逆反射弧的神经信号传导。每个人都有适合自己的方法，但没有哪种方法适用于所有人。这里列举几条成功率较高的方法：上半身尽
前倾至头低腰高位，在这个状态下大口喝水，注意别被呛到。把一个纸袋罩在嘴上，呼吸几次。这个方法对情绪激动亦有缓解。吞咽面包或馒头块。大小量力而行，千万别噎着。往外扯自己的舌头，直到下一个嗝消失。倒立，只要你能行。被惊吓，患有心血管疾病者慎用。按摩直肠，具体步骤如文章开头所述，操作起来可能需要别人帮忙。四、如果打嗝停不下来……
超过 48 小时还未停止的打嗝称为「顽固性呃逆」，如此长时间的打嗝，除了影响工作和休息外，还会导致消化和呼吸功能的异常。绝大多数顽固性呃逆都是疾病诱发的，如反流性食管炎、食管裂孔疝、膈下脓肿、心包炎、电解质紊乱以及各种刺激呃逆反射弧的神经系统疾病。这时候除了制止打嗝，更重要的是治疗原发病。最有名的顽固性呃逆患者 Charles Osborne，从 1922 年开始打嗝，直至 1990 年去世，是目前世界上打嗝最多的吉尼斯纪录保持者，打了约 4 亿 3 千万次嗝。当然，这个纪录恐怕再也没人会挑战了。虽然对打嗝的认识虽然还不够透彻，但解决方法可一点都不少，比如吃药、打针、神经阻滞、外科手术等等，总有一款适合你。遇到无论如何都搞不定的打嗝，还是尽早去医院消化科看看吧。丁香医生原创，请勿转载；作者：王小泽丨介入诊疗专业博士研究生；编辑：李坏。身体上的问题，来问丁香医生。丁香医生 App 是专业的一站式医疗服务平台，问医查病搜药品，小毛小病先问丁香医生！点击下方「了解更多」免费下载。关注丁香医生头条号，更多健康资讯免费看！
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