导读： 5月12日的日记
5月12日的日记?今天天气很热，上午去办事处办事20多分钟的车程，在车里感觉把脸烤的火辣辣的，现在这个天防晒真得做到位啊，我来为大家科普一下关于5月12日的日记?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!
5月12日的日记
今天天气很热，上午去办事处办事20多分钟的车程，在车里感觉把脸烤的火辣辣的，现在这个天防晒真得做到位啊！
还是记录一下今天的事情吧，中午回店里，一位大姐在等着我咨询法律问题[捂脸]在所里我们会收取咨询费的。
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5月25日祝福（5月25日每日祝福）
1、不是没有阳光，而是你没抬起头。不是没有绿洲，而是你心里都是沙漠。不是没有机会，而是你没用心把握。不是没有努力，而是你没坚持到底。不是没有掌声，而是你不去聆听。不是没有斗志，而是还有余地。早安!
2、生活，无需复杂，简单就足够了;人生的高度，一半始于个人努力，一半源自众多选择。人生，有时就在半梦半醒之间!真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不纠缠于多余的情绪和评断。人的一生总会面临很多难以抉择的单选题，得与失是并存的。早安!
3、真切地祝福你，我的朋友，生活虽然天天平淡，晚上问候短信,夜晚问候语但却天天开心：早上醒来笑一笑，中午睡个美容觉，晚上烦恼都跑掉，明天生活会更好，幸福永远将你绕！
4、没有什么过不去的坎，没有什么扛不住的事，有时候，让我们烦恼的不是事情本身，而是我们的心态。心态对了，一切不是问题。心情好了，时刻都有笑容。为了梦想，为了明天，为了更好地活下去，我们必须要努力去奋斗，坚持就是胜利!早安!
5、要勇敢地迈出第一步，记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，昨天，今天，明天的你，还是会那么好。是金子总有发光的一天！加油！不远处的那道幸运彩虹一定属于你！
6、拿不起，放不下，人都是这样高不成、低不就，但心有不甘说得多，做得少，是种通病人生也许如梦，但几人能够洒脱。如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。早安！
7、人生是一条河，漂浮是快乐，沉默也并不就是堕落。风是偶然的，雨是偶然的，人却可以将每个偶然好好地把握，将每一抹灰色变成亮丽。我们要学会在失意的时候送自己一份好心情，展现一个灿烂的笑容给蓝天，更给自己。早安！
8、日出日落一天天，祝你天天开心；月圆月缺一月月，祝你月月精彩；花开花落一年年，祝你年年如意。时光如梭，光阴似箭，留不住的是岁月，留得住的是情谊。朋友，早安，记得常联系，因为我在牵挂你！
9、人的一生，不是活给别人看的。即使没有掌声，我们也要在属于自己的人生舞台上，绽放美丽。暂时抛开生活的苦难，痛痛快快地舞一回，把最美的姿态展示给世界。生活的主旋律是健康快乐，只要你愿意，生命的舞步没有忧伤。早上好！
10、手机一声响，太阳蹦跳出山笑;手机两声响，小鸟叽喳伴晨闹;手机三声响，雨露清风围心绕;手机四声响，开心欢笑不住脚;手机再一响，祝福字句眼前撂;眯眼瞟一瞟，好运幸福就来到。早安，愿你快乐一整天!
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11-12月龄女王家的每日辅食海鲜粥（5月多喝这碗粥每天喝1碗）
现在的人们，熬夜成了一种生活习惯，偶尔有一天想要早点睡，翻来覆去还就是睡不着。
工作也好，学习也罢，为了身体健康，还是少熬夜为好。但有时候往往形成了一种习惯，就会很难改变。
就像我，前一阵子为了工作，天天熬夜近乎一个月。过了这段时间，想要早点上床睡觉，还真是很困难。即使很早躺在床上，仍毫无睡意，还是要到以前的一两点才能睡。
前一阵子和朋友闲聊，偶然得知一个不要钱的方子。朋友说以前也是我这种情况，后来看了老中医，老中医给了一个食疗方子。只要1把大枣2种米，煮一锅清甜滋润的米粥，每天喝一碗，助睡眠不上火，浓香好喝。
这个方子是用大枣、小米和三色藜麦米熬煮而成，做法简单，食材也都是常见的。我吃了一个礼拜就见效了。现在的睡眠真是好多了，再也不怕睡不着了。
我们都知道大枣有安神助眠的作用，小米清心火、润燥安神，三色藜麦米低脂肪低热量，是世界上公认的减肥食品。
5月，最是困乏却入睡困难的时候，用这几种简单的食材熬煮成粥，常喝润燥安神不上火，而且还不会长胖，对每天习惯了熬夜，入睡困难的人大有帮助。用的都是生活中的食材，试一试也没啥坏处。
——【小米藜麦安神粥】——
▋【食材】：小米半杯（电饭煲自带的杯子），三色藜麦半杯，大红枣10粒
◆◆◆【制作步骤】：◆◆◆
1、准备好需要的食材。很简单，大红枣和小米都是我们生活中常见并且经常吃的，三色藜麦在大型超市有售，或者网上购买也很方便的。用电饭煲自带的杯子装半杯小米，半杯三色藜麦米，再准备10粒左右的大红枣。我准备的是三人份的量，如果你家里人口多，需要多准备一些。
2、将小米和三色藜麦米放在淘米篮中，淘洗干净。淘洗米类不要超过2遍，因为米类的维生素大部分在表面，淘洗次数过多，容易损失营养。
三色藜麦是一种非常好的减肥食品，低糖、低脂肪、低热量，煮饭、煮粥、做沙拉都好吃，我家现在都离不开了。
3、淘洗干净的小米和藜麦米放进饭煲中，加入适量清水（水量多少根据自己喜欢米粥的浓稠度调整，具体的水和米的比例我会在后面的制作小技巧当中有详细说明）。
4、大红枣清洗干净放入饭煲中。如果家中有小孩子或老人建议将枣核去掉，以免发生危险，吃的时候也比较放心。
5、盖上盖子，接通电源，选择“煮粥”功能键，再选择“开始”，好了，静静等待一锅好喝的安神补脑粥出锅吧。我用的是臻米脱糖养生饭煲X6，它不仅能做低糖柴火饭，还能煮各种营养粥，还能做蒸菜，一锅多用，非常实用。
6、这款臻米脱糖养生饭煲X6，它运用专利技术，经过先煮、再沥、后蒸的一系列程序，达到米汤分离，脱去大米中44%的糖分和淀粉。让像我这样，需要减肥瘦身的人可以大口吃米饭，让家中血糖高的老人也能够享受大米的香甜了。
需要注意的是，目前市场上出现了许多所谓的脱糖饭煲（没有专利技术），根本达不到脱糖的效果。如果是减肥的人吃也还好，长点肉大不了再减，可如果是血糖高的人吃了，那可就很麻烦了。
需要这款专利饭煲的小伙伴们可以点击以下链接跳转购买。
7、时间到，煮好了，打开看看，香糯而浓稠，一股米粥的香气扑鼻而来！
这碗粥，制作简单，味道香浓，以前天天晚上喝，现在改为1周喝3次，每晚睡得都很香。1把大枣2种米，煮一锅清甜滋润的米粥，好喝不上火，就是这么简单。
每一个吃货都是幸福的，我，就是其中的那一个。感谢您的阅读，获取更多的家常食谱敬请关注：松鼠小厨！用简单的食材，创作营养、健康的家常美味是我的初衷，让厨房充满爱的烟火气，更有家的味道！分享是一种美德，喜欢松鼠小厨的文章请点赞、分享给更多的小伙伴吧！感谢您的支持与鼓励！
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