随着人们生活和工作压力的不断增大，很多人容易出现口腔溃疡。而得了口腔溃疡的患者们，很多都会吃不下东西，因为一吃东西就会疼痛不堪，食而无味，给生活带来了诸多不便。其实，我们可以通过日常饮食来预防口腔溃疡，以减少口疮发生的机会。
口腔溃疡吃什么食物好
1、栗子
栗子是一种味道香美，味性温甘，具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。栗子中含有丰富的维生素B2和核黄素，能有效治疗儿童口舌不适和成年人的口腔溃疡，能补充缺乏的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质，能预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可作为延缓衰老、延年益寿的滋补良品。建议每晚吃一点，刚开始吃熟的，后来吃生的，效果最佳。
2、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
3、梨子
梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案。
4、苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
5、全脂奶粉
全脂奶粉还有较多的维生素C和维生素B2，能有效治疗口腔溃疡，另外全脂奶粉营养成分齐全，蛋白质吸收快，为细胞修复提供足够原料，加快细胞的修复，帮助口腔创伤口的复合。
食用方法：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
6、西红柿菠菜汁
西红柿含有番茄碱，可以明显降低组织胺所致毛细血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K 等，对防治牙龈出血、口腔溃疡是有好处的。菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。针对治疗因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。建议西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟，一日多次。
7、鸡蛋
鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
8、核桃壳
核桃壳洗干净后加两碗水大火煮开再小火煮8分钟，盛出放凉，连续喝三次预防口腔溃疡。因为核桃壳含核桃醌、氢化胡桃醌，Β-葡萄糖甙、鞣质、没食子酸等。核桃醌，是橙色针状结晶体，具有抗出血的生物活性，与核桃醌共存的还有几种还原衍生物，都具有抗菌生物活性，可以作药用，治血崩、乳痈、疥癣、牛皮癣及疮疡等，有消肿止痒作用。
口腔溃疡原因
1、遗传因素
如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。
2、消化系统疾病及功能紊乱
患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。
3、其他因素
如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。病毒可能是口腔溃疡的始动因子，但目前尚未在患者血清中查出相关抗体，亦未见从口腔溃疡病损组织中分离出病毒的报道。细菌对口腔溃疡的作用已提出了多年，与口腔溃疡关系密切的细菌有血链球菌及幽门螺杆菌。体内超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失调及总体水平下降可引发口腔溃疡。微循环障碍致血流速度慢，血液流量低，毛细血管静脉端管径扩张，造成局部缺血、缺氧从而引起黏膜膜损伤，溃疡形成。血清中缺锌、缺铁、高铜等与RAU的发生有一定相关性。有报道称戒烟亦可诱发口腔溃疡。牙膏中的成分12-烷硫酸钠（SLS）可能刺激黏膜，诱发口腔溃疡。
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春天养肝吃什么食物好（春季养肝食补可以吃什么）
春天养肝吃什么食物好?春季食补重在养肝补脾，少吃酸味，多吃甘味的食物来滋养肝脾两脏，以防病保健 ，今天小编就来说说关于春天养肝吃什么食物好?下面更多详细答案一起来看看吧!
春天养肝吃什么食物好
春季食补重在养肝补脾，少吃酸味，多吃甘味的食物来滋养肝脾两脏，以防病保健。
所以食补的时候首先选择性温味甘的食物，比如糯米，黑米，高粱，米，燕麦，刀豆，南瓜，扁豆，桂圆，红枣，核桃，栗子，牛肉，猪肚，鲫鱼，鲈鱼，草鱼，黄鳝等。
其次要多吃，一些温补阳气的食物，比如韭菜，大蒜，洋葱，魔芋，大头菜，芥菜，香菜，生姜，葱等等。
边牧可以吃什么东西 边境牧羊犬吃什么食物较好？
边境牧羊犬吃什么?
1、营养膏
两个月的边境牧羊犬其实最好还是不要开始马上吃犬粮，特别是干的犬粮。边境牧羊犬处于奶跟犬粮之间的过渡期，能够吃一些奶糕，营养膏，比较软，适合肠胃。
2、粥类食物
还可以给边疆牧民一些稀粥，如瘦肉粥、小米粥、骨汤粥等，不加调料。粥先煮熟，端给边境牧羊犬，再加一点调味料，我们也可以喝。
3、MAG羊奶粉
要是真的要给边境牧羊犬吃犬粮，需要用水泡犬粮，一定得泡软。喜欢用羊奶老泡犬粮一定是羊奶粉，牛奶会拉稀。一般用奶粉冲好之后把犬粮泡进去就行。
4、蛋
蛋是卵白质、铁、维生素B2、维生素B12、叶酸和维生素A、维生素D的优越起原，但缺少尼克酸。所以不成把蛋当做边境牧羊犬的主食，只可作为一份边境牧羊犬犬粮中的有益增补。
5、鱼
鱼一般分为多脂鱼和蛋清鱼。蛋清鱼和内含物：鳕鱼、比目鱼、比目鱼和大比目鱼。脂肪含量低于2%的鱼类包括鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、鳗鱼、金鱼、鳗鱼等。脂肪含量高达5%-20%。蛋清鱼含有与瘦肉相同的成分，但富含碘；肥鱼含有丰富的脂溶性维生素。鱼不如肉好吃。一般来说，与肉类相比，边境牧羊人不太喜欢鱼。吃鱼的时候要小心，不要让边境牧羊犬被肉刺卡住。
6、乳品
乳品对边境牧羊犬来说也是很主要的。普通来说乳品包罗奶油、脱脂乳、乳清、酸奶、奶酪和黄油。乳中含有边境牧羊犬狗所需的大大都养分成分，但铁和维生素D缺少。每100克乳含能量271.7千焦，卵白质3.4克，脂肪3.9克，乳糖4.7克，钙0.12克，磷0.1克。乳对边境牧羊犬狗的可口性较好，普通来说，不管什么品种的狗狗，都比拟喜好喝奶。
7、肉类
肉类由动物肌肉、肌间脂肪、肌肉鞘膜、筋腱以及血管等构成。肉类食物是铁及一些B族维生素。特殊是烟酸、维生素B1、维生素B2和维生素B12的优越起原。用此类食物喂边境牧羊犬狗狗，可口性好，消化率高，应用敏捷。猪、牛、羔羊、肉用犊牛、鸡和兔的瘦肉构成上很类似，特殊是水分和卵白质，差别首要显示在脂肪的转变上，水分含量在70%～76%，卵白质含量在22%～25%，脂肪含量在2%～9%之间，家禽、肉用犊牛和兔的脂肪含量为2%～5%，羔羊和猪的含质量在7%～9%。
8、肉类副产物
肉类副产品，无论动物来源，其营养成分通常是相似的。它们的含水量比瘦肉多，蛋清少，脂肪多。肉不含碳水化合物，因为能量储存在脂肪中比糖和淀粉多。肉及肉副产品中的蛋清物质具有很高的营养价值。所有肉类中的钙含量都很低。钙磷比变化很大。钙磷比为1:10～1:20，维生素A、维生素D、碘缺乏。因此，肉类是边境牧羊人日常狗粮的重要组成部分。为了健康成长，必须让边境牧羊人每天吃一些动物的肌肉。
边境牧羊犬饮食的注意事项
1、不要喂边境牧羊犬调料。如，酱油、盐、味精、糖、花椒、大料等。
2、不要喂边境牧羊犬一些不容易消化的食物，如大豆、芝麻等。
3、还有边境牧羊犬鱿鱼也是不能吃。
4、水要供给边境牧羊犬充沛，要豫备洁净的容器，别喂生水，不时的换新水，别很多天不换陈水。
狗狗可以吃什么 狗狗可以吃什么食物
狗狗可以吃狗粮、罐头、羊奶粉，还有鸡胸肉、牛肉、猪肉等肉类食物，还有苹果、梨子、香蕉等水果，还有西蓝花、土豆、红萝卜等蔬菜。狗狗没有狗粮吃的时候，主人可以给狗狗肉吃，也能补充营养。
常见的狗狗不能吃的食物有木糖醇、葡萄、葱、姜、巧克力、骨头、酒、茶等食物，都会对狗狗的生命造成威胁，严重的会导致狗狗死亡，主人注意一定不要让狗狗吃这些食物哦。
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